時間應該要花在「重要不緊急」的事情上， 但是為什麼我們明明知道，但卻做不到？

先思考一個問題： 你是否曾經花了很多時間做某些事，但成效卻與花的時間不成比例? 今天市場先生和你分享2個小故事：

先問一個問題：你知道自己一天「最有生產力的時段」是什麼時候嗎? 之前曾分享《最有生產力的一年》這本書的讀書心得， 裡面提到一個很重要的概念是：花時間並不等於有生產力，想有好的成果必須關注時間的品質。 影響時間品質的因素很多，包含環境、工作坊是、精神狀態、生理時鐘等等。 今天市場先生要分享一個用自己身體實驗過的技巧， 叫做「黃金生理時鐘工作法」 一天中有「黃金生理時間」 在那時間工作，1小時就能抵上...

今天要分享的主題是「如何讓時間發揮十倍價值?」 市場先生去年覺得自己時間常常很不夠用...恩，超不夠！ 因此在2017年初開始， 我用了一年的時間，閱讀各種時間管理書籍，以及嘗試去實踐。 目前到了2018過了一年，從工作到個人的規劃我做了一些減法， 成果還算不錯， 包含讓時間逐漸夠用、執行力提高、產出增加、品質提高、心情變得不再緊繃、放下一些事、充分授權、思考更高層次的問題等等。 影響我最大的包含...

「我今天大概要晚上11點才能下班，昨天工作到凌晨2點才回家。」 前幾天跟一位學妹聊天，她在某知名國際廣告公關公司工作， 每天早上9點上班， 晚上8點下班算早，晚上11點下班是常態， 工作到凌晨一兩點都是很正常的事。 聊到工作內容， 雖然她認為有學到東西，但相較工時完全不成比例， 薪水一般般，不算太差但也沒有特別好， 但一天天過去，身體開始出現一些警訊讓她意識到，不能再這樣下去。 我的朋友中至少5位...

今天市場先生要和大家分享一本書《一週工作4小時》， 這本書我看了兩次， 隨著自己的成長，每階段看到的體悟都不同， 未來一定還會再看第三次。 如果你覺得對長時間工作的價值感到懷疑， 或是想要讓自己擁有100%時間自由的人， 看過會有很大的收穫。 因為這本書談論的範圍很廣， 包含重建你的財務觀念、安排工作與事業規畫， 如何讓時間空出來，如何包含時間外包、套利的技巧等。 對大多數人來說，工作還是首當其衝...

「市場先生，為什麼我工作20年，還是存不到錢投資？」 他是一位補習班老師， 多年來辛苦跑課加班工作，每天都超過晚上9點才能回家休息， 就為了存下一筆錢，想靠投資退休。 「你目前存下多少錢？」 「300萬元」他說， 300萬元如果對剛出社會的新鮮人來說，是筆不小的數字， 但對於一個年過40想退休的人來說， 用這筆錢投資還是太少。 他的月收入超過10萬元，但照顧家庭和孩子的開銷也很高， 每天時間都被工...

  你是否有一個習慣：重要的事，都拖到最後一刻才開始做？ 每個人都多少有一些拖延的習慣，例如： 暑假作業我們很容易拖到最後幾天才做 論文到最後一刻才開始寫 重要的報告到要交之前才開始動手... 在那之前，人們通常會經歷一段玩樂時光， 看電視、划FB、逛網拍， 雖然覺得心虛、挫折，但始終不願意開始做正事。 前陣子看到一部 TED影片， 完整了說明為什麼人們會把重要的事情拖延著不做， 浪費時...

你是否覺得花很多時間努力，成果卻很低落? 工時很長，但事情還是做不完、時間總是不夠用? 許多談「時間管理」的書籍， 通常會要你區分事情重要性、排出先後順序、運用瑣碎的時間等。 但會不會有另一種可能性： 也許問題根本不是時間不夠， 只要花一半不到的時間，就能達到同樣的成果？ 最近市場先生看了一本書《最有生產力的一年》， 作者對於時間花越多工作成果卻不見得越大，開始感到很懷疑。 他發現只要方法正確， ...

在一次的演講中， 市場先生聽到一位部落客分享到一個「時間管理」的概念。 聽完後我發現， 學會 時間管理，比學會 投資理財 還重要 100倍！ 這一點也不誇張， 投資理財最後的目的是得到財務自由， 讓自己能掌控人生的時間， 上一篇提到：想加速理財的成功，必須去做大多數人做不到的事 如果你不會投資理財，頂多只是浪費金錢， 但如果你不會時間管理，其實是在浪費整個人生...！ 有這麼嚴重嗎？ 到底時間管理...